气温与过敏的关系

这天气温较高，同时空气湿度也有所上升，这种气候条件容易导致空气中花粉和霉菌孢子的浓度上升。温暖潮湿的环境为植物生长提供了良好的条件，花粉释放量随之增加，而潮湿则为室内外霉菌生长创造了有利环境。对于本身就有花粉症或霉菌过敏史的人群来说，这无疑是一个风险较高的时段，极易诱发或加重过敏症状。

空气质量对过敏的影响

这天的空气质量通常较差，尤其在城市中，由于炎热天气促使臭氧水平上升，再加上汽车尾气等污染源，空气中污染物的浓度可能超标。空气中微粒与花粉、尘螨等过敏原共同作用，更容易引发呼吸道过敏反应，如打喷嚏、咳嗽、鼻塞以及眼睛发痒等症状，对于哮喘患者更具挑战性。

植物花粉活跃度升高

在这个季节交替的阶段，草类植物和某些树种进入快速生长和开花期，花粉释放量比平时增加。若这天气较干燥但偶尔伴随微风，空气中可悬浮大量花粉颗粒，大大提高了人群暴露于花粉过敏原的风险，特别是清晨和傍晚这两个花粉浓度较高的时间段。

室内过敏原的不容忽视

虽然许多人认为过敏主要来源于户外，但这天气由于炎热，人们通常会长时间使用空调，这可能引发室内空气循环不良。如果空调滤网未定期清洁，容易积聚尘螨、霉菌孢子等室内过敏原。此外，室内潮湿区域尤其是厨房和卫生间，在高温湿润的条件下也容易滋生霉菌，增加室内过敏风险。

防过敏建议应对天气变化

在这种天气状况下，建议对易过敏人群采取一些预防措施：如尽量减少早晚外出时间、关闭窗户防止花粉进入室内、使用空气净化器或戴口罩出行，特别是在花粉浓度高的区域。同时要注意空调滤网和家居卫生的清理，降低室内过敏原滋生。对于已知过敏体质者，可按照医生建议提前服用抗过敏药物进行预防。